ありがとう摂食障害

こんにちは。
「ありがとう摂食障害」に共鳴してくださりありがとうございます。

このページにたどり着いたあなたは、
もしかしたら「食べることがつらい」「体が重たい」「鏡が怖い」
そんな毎日を、ひとりでがんばって生きてきたのかもしれません。

もしかしたら、
「ちゃんとしなきゃ」「治らなきゃ」って、自分を責めながら、
誰にも話せずに、心の中で泣いていたのかもしれません。

そんなあなたに、まず伝えたい言葉があります。

「今のままのあなたが素敵です」

私たち「My Tree」は、摂食障害と向き合ってきた当事者たちの集まりです。
「どうして食べられないの？」「なぜ過食しちゃうの？」と、理解されにくいこの苦しみを、
私たちは、知っています。経験してきました。

だからこそ、ここには誰かを否定する人も、治そうと押しつける人もいません。
ただ、「わかるよ」とうなずいてくれる人たちがいます。

わたしたちは、回復とは「育つこと」だと考えています。

「努力して治す」ものではなく、
「自分を受け入れていくプロセスの中で、少しずつ変わっていく」こと。
その変化を、あたたかく見守り合えるような関係性を大切にしています。

「わたしの中にある “木” を育てていく」

これは、摂食障害という苦しみを通して、
“本当の自分”に出会っていく旅でもあります。
私たちは、そんな旅をともに歩む仲間として、
この「My Tree」という名前をつけました。

あなたは、ひとりじゃありません。
ひとりで頑張らなくていいし、ちゃんと話せなくても大丈夫です。
まずは、ここを読んでくれたこと自体が、あなたの「一歩」です。

そのままのあなたで、
ぜひ「My Tree」に、遊びに来てください。

あなたの木が、ゆっくりでも、根を張っていきますように。

ありがとう摂食障害／摂食障害の自助・ピアサポートグループ My Tree

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